Una aplicación de versión completa para Android, por Fitness HIIT.
¿Qué es HIIT?
HIIT (Entrenamiento de intervalos de alta intensidad) es una estrategia de ejercicio que utiliza períodos cortos e intensos de actividad separados por períodos más largos de descanso. Este tipo de entrenamiento es óptimo para atletas que desean quemar grasa y mejorar su estado físico.
HIIT es un entrenamiento rápido y de alta intensidad. El objetivo del entrenamiento HIIT es maximizar la cantidad de energía quemada y mejorar la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades.
Esta aplicación no es solo para personas que quieren estar en forma. También es para personas que no están en forma y quieren quemar grasa y perder peso.
Opinión usuarios sobre HIIT TIME 90 Users Choice
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